Wilber, K.; Patten, T.; Leonard, A. & Morelli, M. (2008). Integral Life Practice

Beskrivning

Äntligen en komplett guide som visar hur man använder KenWilbers hyllade integrerade strategi för att utforma ett personligt program för transformationspraxis!

Integral Life Practice (ILP) är en anpassningsbar, användarvänlig strategi för andlig övning som tillgodoser hela personens behov genom att inkludera inte bara andliga aktiviteter som meditation och bön utan också övningar för kropp, själ och “skugga” (någon del av oss själva som vi undertrycker eller förnekar). ILP tillåter utövare att välja de övningar som passar dem bäst, i en mix-och-match-stil, anpassade till de trossystem eller den religion de redan följer. Med sin kombination av övningar, förklaringar, teori, exempel, personliga berättelser och illustrationer utgör Integral Life Practice bibeln för en verkligt integrerad metod för träning många år framöver